長居 JOG & WALK
2018年、平成最期の夏はまだまだ暑いですが、
筋トレも頑張っていきましょう!!
今月からトレーニングのMENUをお知らせしていきたいと思います。
気になる8月の筋トレは・・・
なんと、【本当にウエストだけが細くなるトレーニング】です(^o^)/
といっても、激しいトレーニングは行いません。
少しでも気になったそこのあなた、是非ご参加くださいませ~
初参加、質問等がございましたら、お気軽にお問い合わせください♪
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